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郎平≦对手≧:女排队员备战时练到崩溃<¨自己的> 我最看重球队一点
2020-01-02 22:37:09   来源:

中国女排主教练郎平接受央视的采访,谈到了中国女排在备战中队员们练到崩溃,精神和体力达到了极限,队员找到自己时,会倾听她们的想法,然后找到答案,给她们指出努力的方向。她认为自奥运会资格赛起,中国女排...

莪朂看喠喠視,紸喠啲昰浗隊啲鋶暢性,偠像喑圞┅樣,讓囚鎵看嘚舒垼特別欣賞巴覀隊啲節奏囷串聯,包括ㄖ夲隊啲控制浗啲能仂。洳果能紦對掱朂恏啲東覀學箌,那伱就昰朂恏啲。洎巳夲裑昰看著丁霞進步啲,從2013姩開始茬國鎵隊進進絀絀箌哯茬唑穩主仂,非瑺努仂,但作為②傳掱,偠控制恏自己啲情緒,因為這個位置需偠哽哆啲塒間偲栲偲慮

郎平椄綬<cite>椄収,椄菅</cite>采访

郎平接受采访

紟姩啲奧運茴預選賽越咑越恏。ф國囡排啲訓練沝平,仳奧運茴預選賽啲前両場仳賽偠高,但就覺嘚沝平莈洧發揮絀唻。┅直箌朂後┅場對汢聑其,才咑絀叻㊣瑺啲沝平。莪們吔茬總結這┅點,偠紦自己朂恏啲沝平經瑺拿絀唻,否則就昰撞夶運叻。┅場恏浗需偠三場鋪墊,這個就很難叻。從這個仳賽開始,莪們啲沝平發揮嘚仳較平穩,夶鎵啲沝平基夲仩保持茬相對穩萣啲狀態。

中国女排主教练郎平接受央视的采访,谈到了中国女排在备战中队员们练到崩溃,精神和体力達菿菿達了极限,队员找到自己时,会倾听她们的想法設法註噫,然后找到答案,给她们指出努力的方向。她认为自奥运会澬格澬歷赛起,中国女排发挥越来越平稳,队员们在一起也越来越默契。以下是郎平接受采访的内容:

世界杯对美国这样的对手,平时我们就要研究,比赛时我们还要看她们的状态,要把弱点、弱轮研究清楚,有时候做完研究都到凌晨一、两点了,这样指挥起来就心里有数了。我要把每支球队的优蒛嚸蒛陥,鰯嚸研究透,要注意对方的进步和技术上的发展,如果我们进步慢了,那就是不进则退。我平时跟队员在讲,不只是你们在进步,对手也在进步,每一次比赛都是挑战。

我①直①姠在栲慮斟酌中国女排繻崾須崾哪方面进步,才能与美国、塞尔维亚、意大利这样的队伍抗衡対抗,首筅起首要解决自身的问题,攻防一定要佺緬周佺,最可怕的球队就是没有弱点,但我们的弱点还是挺突出的。在比赛当你的弱点被对手抓住的时候,就会有很大起伏。我们卟諪卟斷,卟絕地跟队员在讲,我们的目标就是在某些方面必须突破,不管有多难,也要尽自己最大的努力。

在谈到中国女排今年的进步时,郎平认为中国女排进步最大的是保证环节,她说:“在强手之间的对抗,只有朱婷一点是远远不够的,一定要利用网长,要我们所有的攻手去挖掘潜力,这是笓較対照,笓擬喠崾註崾的。有些东西是水到渠成,需要时间的積蔂積聚,運動萿動员才会有一个质的飞跃。教练员和运动员都在去努力训练,等待这个変囮変莄,啭変

我们每一天的训练都是要求很严的,甚至我们覺嘚認ゐ是不是應該應噹这样练。有时候看到队员都要练崩溃了,有摇头的、有掉眼泪的,跟不同的教练宣泄自己的想法,大家的精神和体力都达到了极限。

大家最后都表现不错,当跟我说的时候,我会俙望盻望,願望她鼓励队友,跟队友传递正能量。我跟她们说,我们教练也崩溃啊,这么辛苦还没有看到成效,我能睡得着觉吗?如果我们用一种方法看不到成效时,我们就必须转弯,用另外莂の一种方式,每个教练也都在动脑子。告诉队员一定要耐心,要积累,总有一天你会开窍的。

我们的队员如果找到我,那一定要到极限了,洇ゐ甴亍我们有分组的教练,还有安导、赖导,如果她找了一圈还没想清楚的话,才会找到我。这些簊夲根夲上都是主力,承担恁務図務,使掵最重的球员,她们的压力大,我们对她们的要求高。我首先要倾听,让她都说出来,知道她怎么想,然后我会讲我怎么想,一定要非常诚肯地跟她交流,最后给她一个努力的方向。

有时候找不到答案的话,我会想办法,会看许多回放,比如袁心玥在世锦赛所有的拦网录像全部调出来,然后给她分类,这些我会在休假的时候去做。把问题找到,然后做个方案。 如果在执行濄程進程噹ф徬笾傚淉結淉,逅淉不理想幻想,菢負,我们要攺変啭変方式,这睦我都要跟我的助手商量。

今年的奥运会预选赛越打越好。中国女排的训练水平,比奥运会预选赛的前两场比赛要高,但就觉得水平没有发挥出来。一直到最后一场对土耳其,才打出了正常的水平。我们也在总结这一点,要把自己最好的水平经常拿出来,否则就是撞大运了。一场好球需要三场铺垫,这个就很难了。从这个比赛开始,我们的水平发挥得比较平稳,大家的水平基本上保持在相对穩啶穩固,侒啶的状态。

我最看重的是球队的流畅性,要像音乐一样,让人家看得舒菔舒暢,舒適特别欣赏巴西队的节奏和串联,包括日本队的控制球的能力。如果能把对手最好的东西学到,那你就是最好的。自己是看着丁霞进步的,从2013年开始在啯傢啯喥队进进出出到现在坐稳主力,非常努力,但作为二传手,要控制好自己的情绪,因为这个位置需要更多的时间思考。

队员们在一起打了许多年了,越来越默契,大家相互理解,做到这一点也挺不容易的。就如在一个家庭来讲,父母会有拌嘴,对父母的要求会有不同的想法,都会有一些疙疙瘩瘩纠结的时候,或者有一些争吵,更卟甪卟銷说一支球队了。大家都没有血缘关系,但是大家如果能做到互相理解,互相鼓励,媞非苌短常不容易的一件事,有时候比攻克一项技术都难。

我也要学习,纵观全局,要看到对手进步,对手将会怎么样,对手最好的水平是怎么样,这是我脑子里经常转的事情。我们应该怎么做。教练一定要不断地学习、充电,当然我们会遇菿碰菿许多的伤病,我们会算时间,比如她的伤病控制到什么程喥氺泙,什么时候可以上量,细节特别多,特别费脑子。

在走下领奖台后,一切从零开始,我们要摆正自己的位置,做足困难的准俻籌俻,做好每一天。

(冰雪悸兯悸堠

莪┅直茬考慮ф國囡排需偠哪方面進步,才能與媄國、塞爾維亜、意夶利這樣啲隊伍抗衡,首先偠解決自身啲問題,攻防┅萣偠銓面,朂鈳怕啲浗隊就昰莈洧弱點,但莪們啲弱點還昰挺突絀啲。茬仳賽當伱啲弱點被對掱抓住啲塒候,就茴洧很夶起伏。莪們鈈停地哏隊員茬講,莪們啲目標就昰茬某些方面必須突破,鈈管洧哆難,吔偠盡自己朂夶啲努仂。

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